Las lentes progresivas son la opción más popular entre los pacientes con presbicia. Estas lentes ofrecen una transición suave de la distancia a la visión cercana, proporcionar una experiencia de visualización cómoda sin necesidad de llevar un par adicional de gafas.
En este artículo te explico todo lo que necesitas saber sobre la presbicia (esa es la definición científica de la vista cansada) y su tratamiento, especialmente con lentes progresivas: ¿Qué es la presbicia, cuándo comienza y qué la causa? o ¿Qué soluciones existen para corregir la presbicia?
Pero la idea también es que al final del artículo encuentres las respuestas que le he dado a muchas personas con presbicia y usuarios de lentes progresivas que me hacen sus preguntas. Pero antes de empezar, despejemos la primera duda: la presbicia y la presión ocular son lo mismo.
Al visitar a un optometrista u oftalmólogo, muchas personas escuchan las palabras por primera vez en su vida: debe usar anteojos recetados con lentes de contacto o lentes progresivas. Quizás ese haya sido su caso y estoy seguro que habra comenzado a preguntarse cómo elegir la mejor corrección para volver a ver bien de cerca sin que sus nuevas lentes progresivas le cuesten una fortuna.
Si va a una tienda de óptica le darán una explicación exhaustiva sobre presbicia y lentes progresivas. Pero cómo usted es curioso seguro que, antes de decidirse a gastarse su dinero le gustaría obtener más información sobre este tipo de gafas graduadas, por que usted es un cliente inteligente y querra contrastar opiniones para saber si las mejores gafas progresivas son las de Afflelou o las de Multiopticas, o bien porque le han dicho que en vez de gafas progresivas es mejor usar lentes ocupacionales Varilux, Zeiss o Seiko. Y ya no me imagino su cara si ademas de todo lo anterior también le han hablado de lentes para ordenador u ofertas de progresivos a precios imbatibles.
Puede que también quiera saber que problema visual tiene y que graduación óptica le han prescrito. A partir de esta información, no solo se puede saber qué es la presbicia, sino también la miopía, la hipermetropía o el astigmatismo.
Más información : Entender los valores de mi graduación óptica
¿Qué es la presbicia o vista cansada?
La presbicia, también conocida como vista cansada, es un defecto visual que consiste en la disminución de la capacidad de enfoque del ojo. Lo que implicara una dificultad para ver nítidamente los objetos cercanos, en otras palabras, leer o trabajar con un ordenador.
El ojo para poder observar claramente los objetos en visión de cerca, necesita realizar una modificación en la forma del cristalino, mediante el trabajo de los músculos ciliares. Con el paso de los años el cristalino pierde su flexibilidad y de manera que no termina por no poder enfocar con nitidez los objetos cercanos. Este defecto se corrige con lentes convexas para suplir la falta de acomodación y entre esas lentes las más adecuadas para corregir la presbicia encontramos las lentes progresivas.
¿Cuando empieza la presbicia?, ¿cuando voy a necesitar usar gafas progresivas?
A partir del momento en el que usted comience a tener problemas para leer sobre todo textos donde las letras sean pequeñas o a maquillarse, cuando busque mas intensidad luminosa para poder leer o cuando tenga que alejar el texto de sus ojos estirando sus brazos.
La edad para empezar a necesitar una corrección para la vista cansada fluctúa entre los 37 y los 45 años mas o menos y dependerá fundamentalmente de dos factores: el tipo de actividad en visión de cerca que usted realiza y si usted ya presenta alguna ametropia.
Por ejemplo, un miope tardara mas en necesitar una gafa graduada para cerca que un hipermétrope, o una persona que trabaja en una oficina las necesitara antes que quien trabaje al aire libre.
Más información : Miopía, preguntas y respuestas para saber qué es y como corregirla
Más información : Hipermetropia, todo lo que necesitas saber sobre este problema visual
La presbicia al ser evolutiva no se estabilizara hasta los 60 años, más o menos. Usted estará obligado de cambiar cada cierto tiempo su corrección hasta que la ametropia se estabilice.
¿Qué debo hacer si no veo bien de cerca?
Visite a su óptico-optometrista o a su oftalmólogo para que le realice un examen visual que determinara si usted es o no présbita y cual es la prescripción que usted necesita para corregirla mediante unas gafas graduadas.
Si ya eres usuario de gafas, pero aun así ves correctamente, a continuación encontrará un link hacia un artículo en el que se describe con todo detalle las razones por las que podrías estar viendo mal. Espero que le sea de ayuda.
Más información: ¿Por qué no veo bien con mis gafas? Principales razones por las que usted no ve bien
Si retraso el uso de las gafas ¿podré limitar el avance de la presbicia?
No. La presbicia o vista cansada es inevitable, todos debemos pasar por ella.
Cuanto mas tarde en llevar las gafas graduadas con la corrección adecuada, lo único que conseguirá es sufrir las molestias ligadas a la vista cansada: fatiga ocular, visión borrosa, dificultad para leer textos o números pequeños, etc.
Por cierto, no existe constancia científica de que los ejercicios para vista cansada sirvan de algo. Tampoco haga mucho caso de los «charlatanes» que le vendan gotas para la vista cansada, unas gotas milagrosas que serán capaces de corregir su problema sin usar gafas, no es cierto.
Mas información: La gran mentira de las gotas para presbicia
¿Qué es una lente progresiva?
Una lente progresiva, también llamada cristal progresivo, es una lente oftálmica que gracias a una geometría especial y a un diseño complejo es capaz de proporcionar al usuario una solución completa a su problema visual al permitirle con un solo equipamiento poder trabajar a todas las distancias: distancia lejana, distancia intermedia y distancia próxima.
Las lentes progresivas también reciben el nombre de lentes multifocales.
Un detalle importante a la hora de elegir sus proximas lentes progresivas. Actualmente en el mercado encontrara dos tipos de lentes progresivas, aquellas que provienen de los fabricantes de lentes tales como Essilor, Varilux, Zeiss, Seiko, Indo,…, y aquellas que proponen las cadenas de opticas bajo su propia marca tales como Afflelou, Multiopticas, Soloptical, Visionlab, Universitaria y asi hasta el infinito y más allá. Pues bien, lo que usted debe saber es que muchas de las lentes progresivas que le van a vender las cadenas de óptica son lentes que provienen de los fabricantes que le he citado antes, pero que se venden bajo el nombre de dichas cadenas.
Por tanto, a la hora de elegir entre unas u otras, lo mas importante ademas de la calidad del fabricante sera que le vendan un diseño optico adaptado a su estilo de vida, y creame hay diseños de lentes progresivas para todos los gustos. Asi que mi consejo es que describa con precisión cómo, cuanto y donde va a usar sus gafas progresivas para que le recomienden el diseño mas adaptado.
Más información : ¿Qué es un lente óptico?
¿Cuáles son las alternativas a una gafa progresiva?
Existen tres alternativas, pero ninguna de ellas proporcionara todas las ventajas de una gafa con lentes progresivos.
- Gafas Bifocales: estas lentes le permitirán ver de lejos y de cerca pero no tendrá una corrección para la visión intermedia. El salto de potencia entre la corrección de lejos y la de cerca puede ocasionar ciertas dificultades de adaptación. Desde un punto de vista estético es la peor solución ya que la pastilla con la graduación de cerca es visible, en otras palabras, son unas gafas que no le van a dar una pinta muy moderna.
- Gafas con lentes Monofocales: con este tipo de lentes solo podrá corregir su problema en visión de cerca. Cuando quiera mirar de lejos o a una distancia intermedia tendrá que quitarse las gafas. Solo serian recomendables si usted solo las quiere para leer o para realizar una actividad en visión próxima.
- Gafas con lentes Ocupacionales: este tipo de lentes le permitirán ver de cerca y a media distancia. Son ideales para personas que trabajan en una mesa y están constantemente cambiando de distancia de lectura entre los papeles que están leyendo (visión de cerca) y el ordenador con el que trabajan (visión intermedia). Ahora bien, en caso de tener que mirar de lejos deberá quitarse la gafa.
Más información : Consejos para comprar lentes para gafas
Otras alternativas serian las lentes de contacto multifocales y cirugía refractiva. Esta ultima ha evolucionado mucho durante estos últimos años, ofreciendo diferentes alternativas para la corrección quirúrgica de la vista cansada:
Procedimientos Láser para operar la presbicia
- Supracor: Realizado mediante láser Excimer, talla una córnea multifocal que permite obtener una visión funcional a todas las distancias.
- Monovisión– También conocido como visión combinada, se corrige un ojo para la visión próxima y el otro para visión lejana).
Procedimientos Intraoculares para corregir la presbicia
- Lentes intracorneales.
- Lentes pseudofáquica: Este procedimiento sustituye el cristalino que ha perdido su capacidad acomodativa (de enfoque) por una lente artificial (bifocal, trifocal o multifocal) que emulará su funcionamiento.
Ahora bien, no olvide que una operación de cirugía para corregir la presbicia no deja de ser una intervención delicada y no exenta de riesgos. Si usted esta considerando operarse para corregir su vista cansada no olvide estas tres cosas: piénselo bien, infórmese mucho y, si decide operarse, póngase en manos de cirujanos reconocidos, cuyos resultados con otros pacientes sean positivos y contrastables.
¿Cuantos tipos de lentes progresivas existen?
Existen muchos tipos de lentes progresivas:
- Lentes progresivas personalizadas en función de su comportamiento visual.
- Lentes progresivas personalizadas en función de la montura que usted haya elegido.
- Lentes progresivas con diseños suaves para favorecer a los usuarios estáticos.
- Lentes progresivas con diseños duros para favorecer a los usuarios que realicen actividades dinámicas.
Lo ideal es explicar a su óptico cuales son sus necesidades y él le recomendara el diseño mas adecuado para usted. Por cierto, sepa que si trabaja con ordenador también existen lentes ocupacionales, que son diferentes de las lentes progresivas.
Como le he dicho antes hay lentes progresivas para todos los gustos y bolsillos, asi que si quiere mi opinión le recomiendo que no elija las gafas progresivas de Affelou, Multiopticas, Varilux o Zeiss por la publicidad o el precio, elijalas porque se adaptan a su estilo de vida.
¿Existen lentes de contacto progresivas?
Si. Los fabricantes de lentillas proponen este tipo de productos y en ciertos casos pueden ser una alternativa para aquellos que no desean llevar gafas. No dude en consultar a su óptico para que le asesore sobre cual puede ser la lente de contacto progresiva más adaptada a su caso.
¿Quiénes son los fabricantes de lentes progresivas?
Existen muchos fabricantes y las lentes progresivas de calidad son productos caros. Aunque siempre encontrara ofertas con precios realmente bajos, yo me permitiría darle dos consejos y luego usted hace lo que quiera:
- Lo bueno hay que pagarlo.
- Nadie da duros a pesetas.
Entre los principales fabricantes de lentes progresivas encontrara: Essilor, Hoya, Zeiss, Indo, Prats y muchos mas. Sin olvidar como ya le he comentado todas los progresivos que proponen las cadenas de óptica.
¿La adaptación a las gafas progresivas es complicada?
Lo fue en su momento, pero actualmente los fabricantes han hecho grandes esfuerzos en mejorar sus diseños y la adaptación a unas gafas progresivas alcanza porcentajes próximos al 100%.
Ahora bien, yo solo pongo la mano en el fuego por los fabricantes que le he mencionado anteriormente. Se venden muchos tipos de lentes progresivas y no siempre todas tienen los mismos estándares de calidad.
¿Cómo puedo reconocer una lente progresiva?
Todas las lentes progresivas llevan un marcaje grabado con láser que es invisible a simple vista. Para verlas tiene dos opciones: ir a un óptico y que con un aparato especial le muestre esos marcajes o bien usted podría llegar a verlas situándose debajo de una fuente luminosa y haciendo oscilar un poco sus lentes hasta llegar a ver esas marcas, en ambos casos lo que usted encontrara será:
Unas cifras que representan el valor de la adicción de su lente progresiva y un símbolo es el marcaje que identifica al fabricante de la lente y el diseño de progresivo que usted ha elegido entre la variedad de lentes que estos fabricantes proponen.
Aquí podrá encontrar un fichero con los marcajes de los principales fabricantes de lentes progresivas: Grabados Laser Cristales Progresivos , aunque lo ideal seria visitar a un óptico, ya que el podrá decirle con exactitud es el modelo de lente que lleva y darle mas información sobre las mismas.
Referencias y Fuentes:
Ademas de mi propia experiencia como Optico-Optometrista, estas son las webs que he consultado para escribir este artículo:
Fuente: National Eye Institute
Fuente: American Optometric Association
No creo que el dolor del ojo derecho tenga nada que ver con las lentes progresivas. Yo pienso que lo mejor seria ir primero a su óptica y ver con ellos todos los síntomas que me describe. Ellos le hicieron sus gafas y como buenos profesionales deberían mirar cuales pueden estar siendo las causas de su insatisfacción y no adaptación. Ahora bien, si no le dan respuestas convincentes o que solucionen sus problemas yo le aconsejaría visitar a otro óptico y con sus respetas contrastar informaciones. El cambio de progresivo puede alterar un poco al usuario pero no suele ser… Leer mas »
Que tenga un dolor en el ojo derecho, pesadez es normal? Me parece que estoy forzando dicho ojo. Que es lo mejor ir a mi centro donde hice la graduación y ver mi optimotrista, ir a la optica que me hicieron las gafas o que? Para leer bien me tengo de levantar yo las gafas con la mano. Si voy a la optica i digo que no las quieron me devolveran el dinero i voy a buscar la marca de siempre, la optica me dijeron que eran mejores los RODENSTOCK que los EASY Freeform. Hubiera sido mejor hacer los mismos… Leer mas »
Hola Jordi, voy a darte mi opinión y explicarte el tema de los valores de refracción que le han dado. Ahora bien todo lo que a continuación le diré es solo mi opinión a partir de las informaciones que me ha proporcionado y no quiero que las tome como una verdad inamovible, por lo que le recomendaría que fuese a otra óptica para contrastar lo que voy a decirle. Empecemos por la receta con tu refracción: El +4,00 de su graduación de cerca viene de la suma de la visión de lejos mas el valor de la adicción para corregir… Leer mas »
Hola Yuri, en principio no hay ninguna técnica para adaptarse a una lente progresiva, es una cuestión de aprendizaje y adaptación de tu cerebro a un tipo de lente que tiene diferentes potencias según la zona de la lente por la que mires. Que la amplitud visual en zona intermedia con tus progresivos sea mas restringida es logico ya que es la parte de la lente progresiva donde la zona de vision nitida es la mas estrecha y en la que las aberraciones están mas presentes. Te aconsejo que sigas usando tus lentes progresivas durante un par de semanas mas… Leer mas »
Hola!!! Yo he llevado durante 3 años lentes progresivas de la marca EASY FREEFORM,(me costo adaptarme a la de cerca, eran las primeras), ahora me cambio la graduación he ido a otra optica y me recomendaron unas gafas mas grandes y me dieron los cristales Rodenstock, me han dicho que eran mejores y me irian mejor, pero nada llevo una semana y fatal. Que hago? Son mas buenos? He hecho bien o tenia de seguir con los mismos. He pedido hora a mi optometrista. La 1ª graduación era: Lejos OD: ESF +1,50, CIL -0,75, EJE 85, ADD 1,25, AV 1,00… Leer mas »
En principio muchas gracias por su articulo, ya que me da cierta tranquilidad. Llevo el segundo día de uso de unos lentes progresivos de la marca Varilux que tienen una graduación de 0,5 a 2,75. Anteriormente, estuve solo usando un lente de cerca, pero por la medida ya se me hizo muy incomodo el uso, ya que tenia que constantemente sacarlos y tenerlo muy bajo de la nariz. Mi primer golpe al empezar a usar los lentes de graduación fue cuando me sente frente al ordenador, ya que solo tengo un vista muy clara de una pequeña parte de la… Leer mas »
Hola Antonio, no creo que se trate de un problema de fabricación, ya que las lentes suelen pasar procesos de control bastante severos y conozco muy pocos casos de problemas de fabricación. En mi opinión la razón por la que ve oblicuo estaría mas relacionada con la potencia de sus lentes, la cual es realmente elevada en visión de cerca al adicionarse la adicción a su hipermetropía, de por si ya elevada. Esa fuerte potencia óptica en visión de cerca hace que las aberraciones en visión lateral sean mucho mas importantes y que el pasillo de progresión sea mas estrecho,… Leer mas »
Estreno lentes maxima Y los números son ojo derecho Lejos +3. Cerca +5,50. Ojo izquierdo lejos +3,50 cerca+6,00
El problema es que mirando de cerca veo ovlicuo por ejemplo en el ordenador veo mas ancha la pantalla por la parte de arriba que por abajo . Me dicen que me tengo que acostumbrar a las nuevas lentes ¿Cren que es así ? O puede aver algún error en la fabricación .
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Hola Paloma y me alegra saber que te gusta la pagina. En respuesta a tu pregunta al no tener astigmatismo pienso que eres una buena candidata para llevar lentillas progresivas, si lo hubieses tenido también pero el astigmatismo podría haber influido en la nitidez que las lentes de contacto te aportarían y podría hacer que finalmente decidieses no usarlas y seguir con unas gafas. Te recomendaria que te pasases por un tienda de óptica de tu confianza (probablemente aquella en la que te hayas hecho tus ultimas gafas) y les digas que te gustaría probar con las lentes de contacto… Leer mas »
Buenos días, felicidades por esta pagina de consulta y orientación. Me gustaría conocer su opinión sobre la conveniencia de lentillas progresivas. Mi caso es ojo izq miopía -1,75, ojo derecho hipermetropía +1,75 y ambos ojos add esf +1,75 (presbicia). Gracias
Hola Francisco, me alegra que el artículo te haya gustado y servido de ayuda. En respuesta a tu pregunta te diré que el tamaño de la montura tiene su importancia pero no por ello hay que elegir una muy grande. Normalmente la altura estándar que se necesita para montar una lente progresiva es de 18 mm desde la posición de la pupila hasta el borde inferior de la montura. Esa altura es necesaria para respetar la integridad del pasillo de progresión entre la visión de lejos y la de cerca, no es excesiva y no te obligara a escoger una… Leer mas »
Me pareció muy buen el contenido sobre los lentes progresivos. Me gustaría saber cuál es el tamaño de montura ideal para este tipo de lentes (los progresivos). Entre más grande sea la armazón es mejor?
Gracias!!!