¿Qué es la presbicia y cómo se trata con lentes progresivas?

por | diciembre 15, 2023

En este artículo te explico todo lo que necesitas saber sobre la presbicia (esa es la definición científica de la vista cansada) y su tratamiento, especialmente con lentes progresivas: ¿Qué es la presbicia, cuándo comienza y qué la causa? o ¿Qué soluciones existen para corregir la presbicia?

Pero la idea también es que al final del artículo encuentres las respuestas que le he dado a muchas personas con presbicia y usuarios de lentes progresivas que me hacen sus preguntas. Pero antes de empezar, despejemos la primera duda: la presbicia y la presión ocular son lo mismo.

Al visitar a un optometrista u oftalmólogo, muchas personas escuchan las palabras por primera vez en su vida: debe usar anteojos recetados con lentes de contacto o lentes progresivas. Quizás ese haya sido su caso y estoy seguro que habra comenzado a preguntarse cómo elegir la mejor corrección para volver a ver bien de cerca sin que sus nuevas lentes progresivas le cuesten una fortuna.

Si va a una tienda de óptica le darán una explicación exhaustiva sobre presbicia y lentes progresivas. Pero cómo usted es curioso seguro que, antes de decidirse a gastarse su dinero le gustaría obtener más información sobre este tipo de gafas graduadas, por que usted es un cliente inteligente y querra contrastar opiniones para saber si las mejores gafas progresivas son las de Afflelou o las de Multiopticas, o bien porque le han dicho que en vez de gafas progresivas es mejor usar lentes ocupacionales Varilux, Zeiss o Seiko. Y ya no me imagino su cara si ademas de todo lo anterior también le han hablado de lentes para ordenador u ofertas de progresivos a precios imbatibles.

Puede que también quiera saber que problema visual tiene y que graduación óptica le han prescrito. A partir de esta información, no solo se puede saber qué es la presbicia, sino también la miopía, la hipermetropía o el astigmatismo.

Más información : Entender los valores de mi graduación óptica

¿Qué es la presbicia o vista cansada?

La presbicia, también conocida como vista cansada, es un defecto visual que consiste en la disminución de la capacidad de enfoque del ojo. Lo que implicara una dificultad para ver nítidamente los objetos cercanos, en otras palabras, leer o trabajar con un ordenador.

El ojo para poder observar claramente los objetos en visión de cerca, necesita realizar una modificación en la forma del cristalino, mediante el trabajo de los músculos ciliares. Con el paso de los años el cristalino pierde su flexibilidad y de manera que no termina por no poder enfocar con nitidez los objetos cercanos. Este defecto se corrige con lentes convexas para suplir la falta de acomodación y entre esas lentes las más adecuadas para corregir la presbicia encontramos las lentes progresivas.

¿Cuando empieza la presbicia?, ¿cuando voy a necesitar usar gafas progresivas?

A partir del momento en el que usted comience a tener problemas para leer sobre todo textos donde las letras sean pequeñas o a maquillarse, cuando busque mas intensidad luminosa para poder leer o cuando tenga que alejar el texto de sus ojos estirando sus brazos.

La edad para empezar a necesitar una corrección para la vista cansada fluctúa entre los 37 y los 45 años mas o menos y dependerá fundamentalmente de dos factores: el tipo de actividad en visión de cerca que usted realiza y si usted ya presenta alguna ametropia.

Por ejemplo, un miope tardara mas en necesitar una gafa graduada para cerca que un hipermétrope, o una persona que trabaja en una oficina las necesitara antes que quien trabaje al aire libre.

Más información : Miopía, preguntas y respuestas para saber qué es y como corregirla

Más información : Hipermetropia, todo lo que necesitas saber sobre este problema visual

La presbicia al ser evolutiva no se estabilizara hasta los 60 años, más o menos. Usted estará obligado de cambiar cada cierto tiempo su corrección hasta que la ametropia se estabilice.

¿Qué debo hacer si no veo bien de cerca?

Visite a su óptico-optometrista o a su oftalmólogo para que le realice un examen visual que determinara si usted es o no présbita y cual es la prescripción que usted necesita para corregirla mediante unas gafas graduadas.

Si ya eres usuario de gafas, pero aun así ves correctamente, a continuación encontrará un link hacia un artículo en el que se describe con todo detalle las razones por las que podrías estar viendo mal. Espero que le sea de ayuda.

Más información: ¿Por qué no veo bien con mis gafas? Principales razones por las que usted no ve bien

Si retraso el uso de las gafas ¿podré limitar el avance de la presbicia?

No. La presbicia o vista cansada es inevitable, todos debemos pasar por ella.

Cuanto mas tarde en llevar las gafas graduadas con la corrección adecuada, lo único que conseguirá es sufrir las molestias ligadas a la vista cansada: fatiga ocular, visión borrosa, dificultad para leer textos o números pequeños, etc.

Por cierto, no existe constancia científica de que los ejercicios para vista cansada sirvan de algo. Tampoco haga mucho caso de los «charlatanes» que le vendan gotas para la vista cansada, unas gotas milagrosas que serán capaces de corregir su problema sin usar gafas, no es cierto.

Mas información: La gran mentira de las gotas para presbicia

¿Qué es una lente progresiva?

Una lente progresiva, también llamada cristal progresivo, es una lente oftálmica que gracias a una geometría especial y a un diseño complejo es capaz de proporcionar al usuario una solución completa a su problema visual al permitirle con un solo equipamiento poder trabajar a todas las distancias: distancia lejana, distancia intermedia y distancia próxima.

Las lentes progresivas también reciben el nombre de lentes multifocales.

Un detalle importante a la hora de elegir sus proximas lentes progresivas. Actualmente en el mercado encontrara dos tipos de lentes progresivas, aquellas que provienen de los fabricantes de lentes tales como Essilor, Varilux, Zeiss, Seiko, Indo,…, y aquellas que proponen las cadenas de opticas bajo su propia marca tales como Afflelou, Multiopticas, Soloptical, Visionlab, Universitaria y asi hasta el infinito y más allá. Pues bien, lo que usted debe saber es que muchas de las lentes progresivas que le van a vender las cadenas de óptica son lentes que provienen de los fabricantes que le he citado antes, pero que se venden bajo el nombre de dichas cadenas.

Por tanto, a la hora de elegir entre unas u otras, lo mas importante ademas de la calidad del fabricante sera que le vendan un diseño optico adaptado a su estilo de vida, y creame hay diseños de lentes progresivas para todos los gustos. Asi que mi consejo es que describa con precisión cómo, cuanto y donde va a usar sus gafas progresivas para que le recomienden el diseño mas adaptado.

Más información : ¿Qué es un lente óptico?

¿Cuáles son las alternativas a una gafa progresiva?

Existen tres alternativas, pero ninguna de ellas proporcionara todas las ventajas de una gafa con lentes progresivos.

  • Gafas Bifocales: estas lentes le permitirán ver de lejos y de cerca pero no tendrá una corrección para la visión intermedia. El salto de potencia entre la corrección de lejos y la de cerca puede ocasionar ciertas dificultades de adaptación. Desde un punto de vista estético es la peor solución ya que la pastilla con la graduación de cerca es visible, en otras palabras, son unas gafas que no le van a dar una pinta muy moderna.
  • Gafas con lentes Monofocales: con este tipo de lentes solo podrá corregir su problema en visión de cerca. Cuando quiera mirar de lejos o a una distancia intermedia tendrá que quitarse las gafas. Solo serian recomendables si usted solo las quiere para leer o para realizar una actividad en visión próxima.
  • Gafas con lentes Ocupacionales: este tipo de lentes le permitirán ver de cerca y a media distancia. Son ideales para personas que trabajan en una mesa y están constantemente cambiando de distancia de lectura entre los papeles que están leyendo (visión de cerca) y el ordenador con el que trabajan (visión intermedia). Ahora bien, en caso de tener que mirar de lejos deberá quitarse la gafa.

Más información : Consejos para comprar lentes para gafas

Otras alternativas serian las lentes de contacto multifocales y cirugía refractiva. Esta ultima ha evolucionado mucho durante estos últimos años, ofreciendo diferentes alternativas para la corrección quirúrgica de la vista cansada:

Procedimientos Láser para operar la presbicia

  • Supracor: Realizado mediante láser Excimer, talla una córnea multifocal que permite obtener una visión funcional a todas las distancias.
  • Monovisión– También conocido como visión combinada, se corrige un ojo para la visión próxima y el otro para visión lejana).

Procedimientos Intraoculares para corregir la presbicia

  • Lentes intracorneales.
  • Lentes pseudofáquica: Este procedimiento sustituye el cristalino que ha perdido su capacidad acomodativa (de enfoque) por una lente artificial (bifocal, trifocal o multifocal) que emulará su funcionamiento.

Ahora bien, no olvide que una operación de cirugía para corregir la presbicia no deja de ser una intervención delicada y no exenta de riesgos. Si usted esta considerando operarse para corregir su vista cansada no olvide estas tres cosas: piénselo bien, infórmese mucho y, si decide operarse, póngase en manos de cirujanos reconocidos, cuyos resultados con otros pacientes sean positivos y contrastables.

¿Cuantos tipos de lentes progresivas existen?

Existen muchos tipos de lentes progresivas:

  • Lentes progresivas personalizadas en función de su comportamiento visual.
  • Lentes progresivas personalizadas en función de la montura que usted haya elegido.
  • Lentes progresivas con diseños suaves para favorecer a los usuarios estáticos.
  • Lentes progresivas con diseños duros para favorecer a los usuarios que realicen actividades dinámicas.

Lo ideal es explicar a su óptico cuales son sus necesidades y él le recomendara el diseño mas adecuado para usted. Por cierto, sepa que si trabaja con ordenador también existen lentes ocupacionales, que son diferentes de las lentes progresivas.

Como le he dicho antes hay lentes progresivas para todos los gustos y bolsillos, asi que si quiere mi opinión le recomiendo que no elija las gafas progresivas de Affelou, Multiopticas, Varilux o Zeiss por la publicidad o el precio, elijalas porque se adaptan a su estilo de vida.

¿Existen lentes de contacto progresivas?

Si. Los fabricantes de lentillas proponen este tipo de productos y en ciertos casos pueden ser una alternativa para aquellos que no desean llevar gafas. No dude en consultar a su óptico para que le asesore sobre cual puede ser la lente de contacto progresiva más adaptada a su caso.

¿Quiénes son los fabricantes de lentes progresivas?

Existen muchos fabricantes y las lentes progresivas de calidad son productos caros. Aunque siempre encontrara ofertas con precios realmente bajos, yo me permitiría darle dos consejos y luego usted hace lo que quiera:

  • Lo bueno hay que pagarlo.
  • Nadie da duros a pesetas.

Entre los principales fabricantes de lentes progresivas encontrara: Essilor, Hoya, Zeiss, Indo, Prats y muchos mas. Sin olvidar como ya le he comentado todas los progresivos que proponen las cadenas de óptica.

¿La adaptación a las gafas progresivas es complicada?

Lo fue en su momento, pero actualmente los fabricantes han hecho grandes esfuerzos en mejorar sus diseños y la adaptación a unas gafas progresivas alcanza porcentajes próximos al 100%.

Ahora bien, yo solo pongo la mano en el fuego por los fabricantes que le he mencionado anteriormente. Se venden muchos tipos de lentes progresivas y no siempre todas tienen los mismos estándares de calidad.

¿Cómo puedo reconocer una lente progresiva?

Todas las lentes progresivas llevan un marcaje grabado con láser que es invisible a simple vista. Para verlas tiene dos opciones: ir a un óptico y que con un aparato especial le muestre esos marcajes o bien usted podría llegar a verlas situándose debajo de una fuente luminosa y haciendo oscilar un poco sus lentes hasta llegar a ver esas marcas, en ambos casos lo que usted encontrara será:

Unas cifras que representan el valor de la adicción de su lente progresiva y un símbolo es el marcaje que identifica al fabricante de la lente y el diseño de progresivo que usted ha elegido entre la variedad de lentes que estos fabricantes proponen.

Aquí podrá encontrar un fichero con los marcajes de los principales fabricantes de lentes progresivas: Grabados Laser Cristales Progresivos , aunque lo ideal seria visitar a un óptico, ya que el podrá decirle con exactitud es el modelo de lente que lleva y darle mas información sobre las mismas.

Referencias y Fuentes:

Ademas de mi propia experiencia como Optico-Optometrista, estas son las webs que he consultado para escribir este artículo:

Fuente: National Eye Institute

Fuente: American Optometric Association

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462 Comments
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Vicente Coronel

Primero, muchas gracias por estos posts; son claros, precisos y detallados a la vez.

Para el caso de ser presbicia únicamente en lentes progresivos. ¿Se daña de algún modo la visión si la dioptría recetada resultó mayor de lo necesario (+025 ó +050) en uno de los ojos?.

Si los lentes ya fueron hechos, el cambiarlos al poco tiempo resulta doloroso al bolsillo. Pero si hay que hacerlo, hay que hacerlo.

De nuevo, gracias. Saludos de Bolivia

Vicente Coronel



andrea

Lo primero darle las gracias por toda la información y ayuda que presta con su blog. Recientemente he empezado a usar gafas progresivas, pero tengo varios problemas con ellas. Se que hay que adaptarse y lleva tiempo, pero los dos problemas principales que tengo son: 1- Pantalla del ordenador, móvil, etc según muevo la cabeza a los lados las pantallas dejan de verse rectangulares pasando a verse los lados inclinados. 2- Sentado viendo la televisión no veo enfocada toda la pantalla, la parte baja se ve mas desenfocada y el aparato de dvd que hay debajo de la televisión todo… Leer mas »

Gabriel

Hola. Quisiera exponerle mi caso. Tengo 46 años y trabajo a diario frente al ordenador. Poco a poco he ido sufirendo dolres de cabeza y cada vez notaba mas que veia borroso el monitor. Un compañero me dejo sus gafas de leer y fue perfecto! He pedido hora al oculista y tardara varios meses (Seguridad Social…). Mientras tanto he acudido a una optica y me han hecho pruebas. No me han dado los resultados (supongo que para que no fuera a otra optica a pedir precios con ellos). Vi que en un papel anoto «1.25» pero en el recibo que… Leer mas »

Raquel

Hola,he usado gafas con lentes progresivas. Ahora me han graduado de nuevo y me ha aumentado la presbicia 0,5 mas en cada ojo. Tengo astigmatismo e hipermetropia tambien. Me han dado las gafas y cuando tengo que leer de cerca tengo que levantar bastante mas que antes la barbilla. Esto es normal? O puede ser que el pasillo de la gafa no me lo han puesto bien?

Lentes progresivas

El dolor de cabeza puede ser un gran problema en estos casos. Sufro astigmatismo desde hace muchos años y la verdad que no consigo una solución a largo plazo. Los lentes progresivos han sido lo que mejor me ha funcionado.

Daniel

Hola muy buena la posibilidad que nos dan para comentar y aclarar dudas. Ayer empecé a usar lentes progresivos. Usaba monofocales desde hace mas de 30 años. Tengo 55 años y ahora, previa visita al oftalmologo, me recetaron lentes multifocales o progresivos que recien comienzo a usar. Las graduaciones son Ojo Derecho: Esferico – 0.75 Cilindrico -1.00 Eje 180 y adicion 1.50. Ojo izquierdo: Esferico – 1.00 Cilindrico – 0.50, Eje 5 y adicion 1.50. De lejos y de cerca veo perfecto. Obviamente veo que los objetos se mueven al mover la cabeza horizontalmente y todavia me cuesta enfocar. Lo… Leer mas »

Héctor

Hola, si mi graduación es:
VL. VC
OD: 1,75. 3,25
OI: 1,75. 3,25

Cuál sería el valor de Add para gafas bifocales?
Gracias

Manuel

Hola usa gafas bifocales, me mande hacer unas progresivas, solo que de lejos enfoco bien u de cerca también. Con la parte de enmedio no enfoco bien. Si cierro alguno de los ojos si veo bien. Serán mis ojos que se tienen que adaptar o será la graduación de las gafas?

José Luis Ugarte Palet

Buenos días, quien les escribe es un usuario de lentes de contacto con muy alta miopía y astigmatismo, la pregunta que les quisiera hacer es la siguiente aun con los lentes de contacto puesto me es dificultoso leer o mantener mi vista fija en un documento ya que las letras las veo chicas y me genera una molestia visual y a nivel neuronal y visual, si teniendo los lentes de contacto puestos puedo utilizar lentes de lectura par poder ver mas grande y nitidaz las letras de los documentos y números, y cual seria lo que deberia hacer en este… Leer mas »

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