¿Cómo afecta el uso de pantallas a la salud ocular?

Evitar la fatiga ocular provocada por el uso de pantallas. El uso de pantallas de ordenador y dispositivos móviles tanto en el ámbito laboral como en el hogar es cada vez más frecuente. Los menores de 30 años pasan un promedio de 10 horas frente a estas pantallas mientras que los mayores de 30 lo hacen aproximadamente durante nueve horas diarias 1.

Cómo reducir la fatiga visual con pantallas

Si dos horas frente al televisor le parecían mucho a nuestras madres, ¿qué pensarían de las más de cinco horas que, según una encuesta realizada por The Vision Council, pasan el 60,8% de los adultos frente a un dispositivo electrónico?

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Medir el cansancio mediante el movimiento de los ojos

Un equipo internacional de científicos, entre los que hay investigadores de la Universidad de Granada, ha demostrado por primera vez que es posible detectar de manera objetiva el cansancio que acumulan los médicos residentes después de una guardia a través de los movimientos de sus ojos.

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Síndrome visual informático (SVI)

El síndrome visual informático, se produce por pasar muchas horas ante una pantalla y puede provocar muchas molestias, generalmente temporales. Las más frecuentes son: fatiga visual (49%), sequedad (27%), picor (24%), visión borrosa (20%), enrojecimiento (10%), lagrimeo (9%) o visión doble (2%).

La gente, ¿se cuida la vista?

Los problemas más comunes son la miopía y el astigmatismo, pero existen otras disfunciones oculares importantes. Las acomodativas y binoculares son muy frecuentes, y muchos jóvenes desconocen los síntomas. Ademas de que el sistema visual no está preparado para trabajar ocho horas al día delante de un ordenador.