Los dispositivos móviles emiten luz azul, la cual hoy sabemos que influye negativamente en el ciclo de sueño. Hoy os presento tres aplicaciones que permiten modificar el tinte de la pantalla, para así reducir el desfase horario y solucionar el insomnio.
Un 70% de los españoles podría padecer el síndrome visual informático, un problema originado por la sobreexposición de los ojos a las pantallas del ordenador o dispositivos electrónicos y que cursa con fatiga ocular, ojo seco, picor y visión borrosa.
La exposición de nuestra retina a unos flashes cortos e intermitentes de luz durante la noche podría ser un tratamiento efectivo contra el jet lag según un grupo de científicos americanos.
Estas gafas inteligentes que hoy os presento son un dispositivo de terapia de luz azul portátil diseñada por AYO para mejorar el sueño, aumentar la energía y reducir el jet lag.
Si dos horas frente al televisor le parecían mucho a nuestras madres, ¿qué pensarían de las más de cinco horas que, según una encuesta realizada por The Vision Council, pasan el 60,8% de los adultos frente a un dispositivo electrónico?
Un equipo internacional de científicos, entre los que hay investigadores de la Universidad de Granada, ha demostrado por primera vez que es posible detectar de manera objetiva el cansancio que acumulan los médicos residentes después de una guardia a través de los movimientos de sus ojos.
La fatiga visual o síndrome visual informático se produce por pasar muchas horas frente a las pantallas (telefono, tablet, ordernador,…)
Los ojos necesitan un descanso de la luminosidad de la pantalla y hacer pequeños ejercicios cerrando y abriendo los ojos, para lubricarlos.
Los problemas más comunes son la miopía y el astigmatismo, pero existen otras disfunciones oculares importantes. Las acomodativas y binoculares son muy frecuentes, y muchos jóvenes desconocen los síntomas. Ademas de que el sistema visual no está preparado para trabajar ocho horas al día delante de un ordenador.
Mientras que muchos fabricantes quieren evitar que se forme vaho en nuestras lentes con productos y tratamientos de todo tipo (con más o menos éxito, un fabricante japonés ha desarrollado un par de gafas se empaña a intervalos regulares. Objetivo: obligar a las personas que pasan mucho tiempo detrás de una pantalla a parpadear.
Según las investigaciones, las personas que pasan más de tres horas al día delante de la pantalla, corren más riesgo de sufrir fatiga visual, cuyos síntomas incluyen visión borrosa, lagrimeo e irritación ocular, doble visión, ojos secos, dolor de cabeza, cuello y espalda, así como fatiga general.
Nuestros colegas catalanes (gracias una vez más a Elisenda) me hacen llegar una nota de prensa fantástica, un documento donde se describe de una forma clara y concisa los problemas que muchos usuarios experimentan y van a experimentar con la democratización de los programas, películas o juegos en 3D.
Si usted ha llegado a este artículo y no es un profesional de la visión le recomiendo que lo lea hasta el final, probablemente va a responder a muchas de sus dudas, por no decir todas.
Yo me quedo con varios datos que me parecen importantísimos y sobre los cuales os hago algunas preguntas para que podamos iniciar un debate (si os animáis claro esta):
“12% de la población no es capaz de apreciar el efecto tridimensional”, ¿os dais cuenta de lo que representa un 12% de la población? ¡Es enorme, millones de personas! ¿Millones de clientes potenciales?
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