Protege tus ojos de la radiación solar con estos 10 consejos

Igual que protegemos la piel del sol, es imprescindible proteger el ojo ante la radiación ultravioleta. Por eso aquí encontrara 10 consejos para proteger este órgano tan delicado ya que la radiación solar es acumulativa y sus efectos nocivos se van sumando en el tiempo.

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9 consejos para proteger tus ojos al esquiar

Los esquiadores, tanto habituales como esporádicos, deben tener especial cuidado en la protección de sus ojos. La radiación ultravioleta (UV) pueden ser hasta ocho veces más intensa en las pistas de esquí que en otros lugares debido a las propiedades de reflexión de nieve.

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Miodesopsias: las moscas flotantes que vemos con nuestros ojos

Unos de ellos son las llamadas moscas flotantes o miodesopsias, unos grumos o sombras que pueden verse en el campo visual cuando miramos un fondo claro y homogéneo, como puede ser el cielo. Aparecen cuando ciertas moléculas se aglutinan y apelmazan en el interior del ojo y se interponen con los rayos de luz que llegan a la retina, una capa sensible a la luz y encargada de mandar la información al sistema visual. Más o menos de forma parecida a lo que ocurre cuando alguien se levanta de la butaca de un cine y se ve su sombra en la pantalla.

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Niños, deporte y gafas

Un 75 por ciento de los niños de hasta 16 años que usan gafas no practica ningún deporte por miedo a romperlas y de los que lo practican, un 86 por ciento tiene que quitárselas para hacerlo, con la consiguiente pérdida de visión que esto les supone. Así se desprende de un estudio realizado por la Universidad Europea de Madrid (UEM).

La investigación también ha puesto de manifiesto que aproximadamente el 30 por ciento de los menores de 16 años que necesitan corrección visual tiene dificultades de adaptación en su vida diaria debido a las restricciones que a veces supone llevar gafas.

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