Protege tus ojos de la radiación solar con estos 10 consejos

Igual que protegemos la piel del sol, es imprescindible proteger el ojo ante la radiación ultravioleta. Por eso aquí encontrara 10 consejos para proteger este órgano tan delicado ya que la radiación solar es acumulativa y sus efectos nocivos se van sumando en el tiempo.

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Las lentes de contacto modifican la flora bacteriana ocular

Igual que la piel, la boca, la vagina o el intestino, también el ojo humano alberga una variada población de bacterias que le confieren protección contra otros microorganismos extraños. Sin embargo, como han demostrado científicos de Nueva York (EEUU), el uso de lentes de contacto puede modificar esa flora microbial, lo que explicaría porqué los usuarios de lentillas tienen más riesgo de infecciones.

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9 consejos para proteger tus ojos al esquiar

Los esquiadores, tanto habituales como esporádicos, deben tener especial cuidado en la protección de sus ojos. La radiación ultravioleta (UV) pueden ser hasta ocho veces más intensa en las pistas de esquí que en otros lugares debido a las propiedades de reflexión de nieve.

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La protección ocular en la montaña, esencial en la prevención de queratitis y otras graves patologías oculares

Se estima que la radiación UV se incrementa en un 4% con cada 300 metros de altura. Por lo tanto en montaña y a grandes alturas siempre debemos utilizar a cualquier edad protectores solares para la piel y unas gafas de sol con filtros adecuados.

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Los problemas oculares y visuales aumentan un 25% durante el verano

Con el exceso de exposición solar, los ojos tienen un mayor riesgo de padecer problemas oculares como: cataratas, ceguera temporal (fotoqueratitis), tumoraciones y pterigion, un tipo de crecimiento anómalo del tejido de la conjuntiva ocular. Todos estos problemas se relacionan con una intensa a lo largo del tiempo o bien repentina exposición al sol; por lo que el verano es una estación que resulta de alto riesgo para nuestros ojos”, explicaron los expertos.

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Disfunciones oculares y visuales durante la época estival

Las disfunciones oculares y visuales aumentan un 25% durante la época estival. En la montaña, la baja humedad y el calor contribuyen a aumentar la evaporación de las lágrimas, resecando el ojo y ocasionando picores, ardor, visión borrosa, sensibilidad a la luz y sensación de arenilla en el ojo.

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