9 consejos para proteger tus ojos al esquiar

Los esquiadores, tanto habituales como esporádicos, deben tener especial cuidado en la protección de sus ojos. La radiación ultravioleta (UV) pueden ser hasta ocho veces más intensa en las pistas de esquí que en otros lugares debido a las propiedades de reflexión de nieve.

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Los rayos ultravioleta y tus ojos

El 94% de las personas no sabe que la exposición a los rayos UV es dañina para sus ojos o que nuestros ojos están expuestos a los UV 365 días al año, aunque este nublado o llueva

Incremento de enfermedades oculares debido a la exposición a la radiación ultravioleta sin gafas de sol

Os he argumentado Mis razones para no comprar unas gafas de sol en la calle, os he hablado de Gafas de sol no homologadas y quemaduras oculares, os he prevenido de que Las gafas de mercadillos pueden causar daños oculares, os he recomendado que Compre gafas de sol de calidad, he tratado de explicaros el precio de unas gafas de sol ¿Cuánto te gastarías en unas gafas de sol?, os he recordado que Los niños nunca llevan gafas de sol, y todo ello con un solo y único objetivo, evitar Ojos dañados.

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Ojos y sol: una relación muy peligrosa

Cáncer, cataratas, retinitis, quemaduras… son algunas de las consecuencias de la exposición sin protección a la radiación ultravioleta.
La protección de los ojos y la piel contra la radiación solar es crítica durante todo el año, pero especialmente en verano.

tercera edad

Uso de gafas de sol obligatorio

No solo en España se insiste en la importancia de llevar gafas de sol y proteger nuestros ojos, este artículo por ejemplo nos llega desde Honduras.

Por cierto, no olvidéis leer los artículos que he ido publicando estas dos últimas semanas sobre este tema, todos ellos se complementan.

Artículo:

Los ojos requieren un cuidado especial y en la actualidad es casi obligatorio el uso de gafas de sol para protegerlos de los rayos ultravioleta. Los beneficios de las gafas de sol son comparables a un protector solar que se utiliza para proteger la piel contra los rayos UV.

Con el fin de mantener los ojos sanos, siga estos consejos saludables que se pueden practicar: